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VDRE Video Desensibilizzazione e Rielaborazione Emotiva

La Desensibilizzazione è una tecnica che consiste nella riduzione della risposta di un individuo ad un determinato stimolo, come può essere la fobia di un cane ai temporali o ai fuochi di artificio, ecc. 

La tecnica più diffusa è la terapia cognitivo comportamentale, che si basa sull'esposizione graduale allo stimolo portando alla riduzione della risposta (desensibilizzazione) e/o sul cambiare comportamento a parità di condizione (contro condizionamento), per far questo però è indispensabile avere il controllo totale dello stimolo fobico, cosa spesso assai improbabile, si finisce quindi per fare, nel migliore dei casi, una immersione "controllata".

 

La desensibilizzazione, nello specifico, consiste nell'esporre il cane allo stimolo fobico a piccoli passi, innalzando l'intensità dello stimolo gradualmente in base alle risposte che il cane da durante le varie esposizioni; tale processo può richiedere tempi lunghi ma nel cane, al momento, è  la via più utilizzata per aiutare il soggetto a gestirsi durante le esposizioni allo stimolo fobico ( paura persone, temporali, rumori forti, fuochi d'artificio, ecc.), la difficoltà è nel gestire lo stimolo fobico durante le esposizioni, in quanto spesso non è controllabile, ad esempio un temporale.

 

La terapia cognitivo comportamentale crea però una seconda memoria esperienziale nell'individuo, la quale inibisce (che non vuol dire modificare o cancellare), oppure va in competizione con la memoria originale (evento traumatico), ma lascia praticamente intatta la prima memoria allo stimolo fobico. Potrebbe quindi crearsi il processo di recupero spontaneo,  il quale, attraverso dei meccanismi neuronali, potrebbe avere la meglio sulla seconda memoria inserita e quindi scatenare nuovamente la fobia. Ne consegue che questa tecnica, di fatto, non estingue in assoluto una emozione paurosa scaturita da un preciso stimolo.

 

Facciamo un esempio umano per comprenderci meglio: Una persona alla guida di un'auto rimane coinvolta in un piccolo incidente, molti il giorno dopo risalgono in auto e guidano nuovamente, questa persona invece non vi riesce più. La terapia cognitiva comportamentale, ad esempio, cercherà di fare in modo che la persona: risalga in auto, prima col motore spento, poi acceso, faccia pochi istanti di guida in grandi parcheggi vuoti, poi via, via inserirà nuove difficoltà e col tempo la persona ritornerà più o meno a guidare ma...Ma il ricordo dell'incidente resterà intatto in termini emotivi e saltuariamente quel ricordo potrebbe riaffiorare rischiando di rendere la persona nuovamente ostaggio della paura.

 

La terapia cognitivo comportamentale rimane un'ottima terapia ma non elimina le emozioni associate all'evento traumatico.

 

 

La Video Desensibilizzazione e Rielaborazione Emotiva (VDRE), a differenza della classica terapia comportamentale, si inserisce esclusivamente nella memoria emotiva originale  generata durante l'esposizione allo stimolo fobico, non crea un'altra memoria e questo fa si che l'individuo venga aiutato ad accettare lo stimolo fobico e a trovare comportamenti adattivi per gestirsi emotivamente.

La VDRE ha il controllo totale dello stimolo fobico, quindi la desensibilizzazione risulta più veloce, sicura e semplice.

 

La VDRE consiste nel richiamare nell'individuo la memoria emotiva "originale" tramite video e audio studiati appositamente, esponendo l’individuo allo stimolo fobico ad un’intensità inizialmente bassa e mano mano che il cane mostra tranquillità e accettazione nei confronti dello stimolo fobico ad una intensità sempre maggiore. Quello che avviene è una rielaborazione emotiva verso un preciso stimolo fobico, che permette al cane di diminuire l'entità dell'emozione provata legata alla memoria, archiviando successivamente la memoria originale modificata. 

 

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La VDRE trova spazi di applicazione nelle classiche fobie come la paura dei temporali, botti di capodanno o anche nell'ansia generalizzata, ecc.

Può anche essere, se ben calibrata, un supporto in tutte quelle forme di paure o forme di eccitazione, per abbassare l'entità emotiva che si impossessa del cane e lo priva dell'uso della ragione.

Ovviamente senza esperienza non c'è apprendimento ma non c'è apprendimento neanche quando la mente non è in grado di captare informazioni dall'ambiente perchè la sua parte razionale è prigioniera dell'emozione di paura o di eccitazione.

 

La VDRE aiuta l'individuo a rielaborare l'emozione, non attraverso una soppressione emotiva, ma agendo sull'emozione paurosa integrandola nella storia dell'individuo.

Si ottiene quindi una accettazione, ovvero lo stimolo entra a far parte e si integra  nelle esperienze dell'individuo che è quindi in grado di gestire razionalmente, il quale ne coglie gli aspetti e li gestisce attraverso comportamenti adattivi auto prodotti.

 

La VDRE non annulla il ricordo ma ne elimina le sensazioni negative associate favorendo la formazione di comportamenti adattivi

 

 

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Michele Amico 

 


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